一.保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。

众所周知，高盐饮食是导致高血压的重要原因之一，高血压者应该低盐饮食，那么，低血压者是不是应该多吃一点盐呢?是的，这个推理成立。增加食盐摄入量带动多饮水，增加体内水潴留，扩大血容量，从而使血压升高。不过，如果你为此专门去吃盐或炒菜多放些盐就太low了。

心血管疾病一直以来都是危害人们健康的一大“杀手”，尤其是在高温季节，心肌梗死的患者会明显增多。夏季高温炎热，人们容易中暑，而中暑的某些症状与心肌梗死比较相似，特别是一些非典型性症状常常会与中暑的症状混淆，进而耽误最佳的抢救时间。那么，我们该如何分辨心肌梗死和中暑呢？面对突发心肌梗死的患者又该如何急救呢？

先天性心脏病是比较严重的一种心脏病类型，同时这种疾病的出现也是比较普遍的，在我们的身边一定也会有患天先性心脏病的患者们，而患上了这种疾病患者们除了担心具体的治疗之外，最担心的还有对寿命的影响，那么患了先天性心脏病活多久呢？

由于心脏对于人体的重要性，所以患上了心脏疾病我们都需要引起重视，而其实心脏病的类型并不只有一种，如果患上了心脏病我们首先需要了解清楚自身的病情，而其中慢性肺源性心脏病就是危害性比较大的一种，那么患上了慢性肺源性心脏病如何治疗呢？