健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天!

嗓子疼多半是由于上火，感冒或者是咽喉炎一类的炎症导致，我们可以通过一些简单的小方法来缓解症状。比如说喝鸡蛋清冲水，疼痛会减轻，白糖凉开水的效果也不错，是因为上火导致，还可以用热敷的方法来缓解。至于嗓子疼吃什么药，还需要看具体的情况，如果是上火导致，可吃一些去火的中药，如果是感冒引起，那么要吃一些抗病毒的药物，如果是扁桃体发炎或者是咽喉炎等，应该要吃消炎药。

嗓子，是人体发音的重要部位，是人体下呼吸道的门户，主要是由软骨构成支架，声带和室带构成，在发声的过程中，肺部发出的气体，通过闭合的声带，同时加上唇、齿、舌的配合，形成了声音。对于经常用嗓子工作的人来说，就应该每天注意保护嗓子，除此之外，细菌和病毒感染都容易引发嗓子疼，嗓子疼的时候，可以吃一些香蕉，鸡蛋，柠檬，蜂蜜，鸡汤等，予以缓解病症。

头孢氨苄胶囊可能产生的副作用是比较多的，患者在服药之后，可能会出现肠胃道不适、皮肤过敏以及神经系统异常等，多种不良症状，严重情况下，可能会导致肾损害或者肝脏损伤，所以患者一定要谨慎性服药，并注意观察自身反应，必要时可立即停药。

鼻窦炎的出现令人最难受的症状莫过于头痛和鼻塞了，病情较重的还会出现嗅觉障碍等情况，而急性鼻窦炎患者还会出现一些全身性的症状，尤其是食欲下降，浑身怕冷发烧等等。通常儿童急性鼻窦炎的症状会更加严重，部分患儿会出现呕吐，拉肚子，高烧，咳嗽等。