做完无痛人流后的1个月内要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈运动，不能洗盆浴，也不要有性生活。一定要合理的饮食，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，防止便秘或腹泻情况的发生，另外一定要多注意保暖，每晚睡前要用温水泡脚，定期去做复查。