乳房很软下垂，可能是因为乳房的脂肪流失所致，建议抽取其他部位的脂肪填充到局部，可使胸部变得饱满有型，而且摸起来也比较有弹性。如果脂肪不够，也可以选择注射填充法，比如注射玻尿酸或注射胶原蛋白，这些都能满足固型所需。但如果乳房下垂比较严重，还需尽快做提升手术，将乳房提升到一定程度，手术的方式主要是在乳房部位切一条口，然后再将乳房组织往上拉。