婴儿夜惊和痉挛的区别是，婴儿夜惊是比较常见的，常常表现为宝宝半夜无缘无故醒来、哭闹不止、烦躁不堪，甚至手脚乱动。而婴儿痉挛常常表现为宝宝全身出现痉挛性疼痛，有时候还伴随抽搐，甚至还会出现发热的情况。夜惊多见于儿童时期，大部分在长大后自愈。成人患者多伴有焦虑症，也可能存在未查明的内脏疾病。