贫血主要是指血常规检查中血红蛋白和红细胞数量低于正常标准的一种病变，可以根据标准血红蛋白浓度等数值辨别贫血的种类，常见的贫血是缺铁性贫血，严重的贫血由于血红蛋白的携氧量降低可以出现胸闷呼吸困难症状，治疗主要是口服铁剂，平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜清淡饮食。