鼻炎患者尽量少抽烟，主要香烟中含有尼古丁、焦油等多种物质，导致鼻腔黏膜处于干燥的状态会加重鼻腔粘膜的症状，而且长时间抽烟导致身体抵抗力下降，会加大鼻炎，病情反复的发作或病症严重。出现鼻炎如果想要彻底控制鼻炎，减少鼻炎的发作率，首先需要忌烟忌酒，忌吃辛辣刺激油腻性的食物。日常要结合身体的情况多做一些体育锻炼来加强身体的抵抗力，当身体抵抗力增强后，鼻炎的症状会逐渐的控制以及缓解。若是出现鼻炎的症状，还需在医生指导下使用药物来控制鼻炎。