据英国《太阳报》报道，根据英国精神健康基金会的数据显示，超过700万人陷入焦虑中。英国兰卡斯特大学的心理学专家博士说，工作中的挫折将带来长期的心理疾病，尤其是当你担忧自己会被炒鱿鱼时，都会伤害你的健康。

中度焦虑症的症状有很多，主要分为躯体症状和情绪症状。情绪症状较为明显，患者常常感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状往往是自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，当我们无法从情绪变化中判断自己是否有焦虑症时，就可以通过躯体症状来判断。除此之外，中度焦虑症的表现还有神经运动性不安。

抑郁症又称为抑郁障碍。临床上表现可见到患者闷闷不乐、麻木不仁、自卑抑郁，该病患者自我认同感低，常反复贬低自我。抑郁症患者在后期严重时会有厌世的情况发生，患者会反复自杀，给患者及身边的人带来较大负担。抑郁症初期比较好控制，一旦严重则后患无穷。因此，抑郁症的患者需要及时治疗。

自闭症是一种发育障碍性疾病，患者在发病后往往会出现社会交往障碍的症状，而且不能正常与人交流，语言发育比较迟缓，只会刻板重复的说某些话。同时，患者的行为也会有些怪异，可能会有狭窄和刻板的行为方式。另外还可能会有智力低下和精神发育迟滞等一类情况发生。

随着生活节奏的加快、压力的日益升高，焦虑症这个病比较常见，如果说平时无法释放自身的情绪，后期就可能出现焦虑的情况，焦虑症的患者要注意心理舒缓，比如心理治疗方式，这个是根本性的治疗方法，心理咨询师通过言语或动作等形式来舒缓患者心情，在沟通过程中及时去除焦虑症的诱因，避免焦虑加重。