包皮过长在男性很常见，包皮作为男性外生殖器的组成部分，有重要的生理功能。青少年时期的包皮过长，可通过手法自我矫治。其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时可用手法来纠正包皮过长的缺陷，真正需要手术治疗的只占包茎的少数人。