防治牙周炎需要注意口腔卫生，减少辛辣刺激性以及颜色较深的食物摄入，也可以定期的到医院做超声波洗牙。牙周炎主要是由于不注重口腔卫生，食物残渣堆积导致牙结石以及牙菌斑刺激所引发的，平时做好口腔卫生，定期的做超声波洗牙，能够防止食物残渣堆积，还可以使口腔变得更加健康。日常饮食上尽量以清淡的食物为主。