手脚冰凉，主要是因为心血管系统障碍和体寒造成的。天气冷，就感觉全身发冷，手脚冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷。这种症状可以通过药物、饮食和运动进行调节。

小便短赤是小便的量少，并且颜色为深黄色，有时候带有红色。一般合并尿频，尿急，尿痛，尿血等症状。小便短赤中医认为是膀胱湿热，现代医学多归因于尿路炎症或结石所引起的。黄褐色尿应区分是胆红素尿还是尿胆元尿。胆红素尿，常因肝内或肝外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，引起胆道压力增高、胆小管破裂、胆汁外溢，致使胆红素钠进入体循环。

怀孕对于每个人都很重要，孕妇生孩子后要做月子，做月子的时候更是要好好调理自己的身体，一不注意就会得月子病的，月子病对于人身体会有很大的危害，那么月子病要注意什么？怎么很好的预防呢？下文是有关于月子病的相关介绍。 女性生产以后身体虚弱，需要好好的调理才能恢复正常，否则的话不仅对身体健康有很大的影响，也会影响生殖系统的恢复给以后正常的怀孕带来一定的影响，所以女

如今年轻人猝死事件频频发生，因此保护心脏健康刻不容缓，要想拥有一颗健康的心，我们就需要注重养心，“养心”最关键的是要早动手，早早开始养护，这就需要我们从年轻时候起，就有防范心血管问题的观念和意识，并且真的认真去做。

我们中国人有一个特点，我们的父母要为孩子操心一辈子，即便孩子成家立业了，还要去给他们带孙子孙女，当然也包括外孙外孙女。要说他们真的是心甘情愿去做这些事情的，心情还很愉悦，可是带孩子、做家务本身是很劳累的事情，大家一定要丈量着身体能不能吃得消。还有一些人是因为不服老，总是试图做一些自己力所不能及的事情，结果就容易有危险。