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治疗更年期抑郁的方法
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治疗更年期抑郁的方法
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  • 王强 副主任医师 山东省立医院 2022-03-23 14:31
    更年期抑郁可以通过一些心理疗法和药物治疗来改善情况,当然也要其实让病人对外倾诉,把自己心中的不愉快说出来释放心情,可以让病人做一些自己喜欢的有意义的事情,比如说可以培养一些自己喜欢的花草,或读书来丰富自己的精神生活,陶冶情操,转移病人的消极情绪,改善和治疗病人的情况。平时还可以多参加有氧运动,可以有利于病情的好转。
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