出现心律失常的情况要及时治疗，可以口服抗心律失常进行治疗，也可以考虑采用手术治疗，手术治疗心律失常的方法有导管消融手术和外科手术两种。如果是因为生活中过度紧张或者过度劳累引起的心律失常，一定要及时的调整不良的生活习惯，学会控制自己的情绪，同时也要避免和浓茶或者咖啡等刺激性的东西。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。