强迫症是一种精神疾病，是焦虑障碍的一种。不管是初期或轻度，都是比较准冶疗的，应积极到医院检查诊断。其次是不怕它，先要改变思路，不要形成心理上的压力，逐渐建立起自信心。顺其自然不是症状出现后放任自流，而是按照正确的方向去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，这样才能有足够的力量和强迫症做战斗，并且战胜它。