如果想要自我检测，是否患有艾滋病的话，可以到正规的医院自行购置一些正规的艾滋病检测试纸条，采取血液，唾液或者局部分泌物进行检查，如果检测有异常的话，应及时到正规的医院进行治疗，平时要注意休息，注意自身清洁卫生。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。