得了下肢静脉曲张以后能运动，但一定要适当的运动。患者不要剧烈长时间的运动，否则对病情不利，适当运动以后可以促使下肢肌肉收缩，下肢肌肉收缩以后能够促使下肢静脉回流，能够防止静脉曲张加重。如果患者长时间的剧烈运动会导致下肢静脉淤血，有可能导致静脉曲张加重。静脉曲张在临床上很多见，表现为下肢出现蚯蚓状突起，常常迂曲成团。适当运动有可能防止病情加重，而且可以通过穿医用弹力袜进行治疗，防止病情进一步加重，如果患者出现下肢疼痛、局部溃疡等临床症状，建议尽早进行手术切除，才能达到根治的目的。