银屑病是非常常见的皮肤病，目前病因尚不明确，建议最好是去正规医院进行治疗。平时建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，洗澡建议使用温水，禁用强碱性肥皂，同时建议穿干净柔软的衣服，避免外伤。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。