怀疑自己是风热感冒的，应该到正规医院找中医湿病症。风热感冒的主要症状是恶寒轻、发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、咳嗽吐黄痰、舌苔薄白或微黄、舌尖红赤、脉浮数等。可以使用疏风散热的中药汤剂来治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。