外阴白斑患者应随时保持阴部干爽、透气、清凉，平常生活中不要给自己太多的生活负担、要学会情绪的自调节。要保持外阴的清洁和阴部的干燥，千万不要用热水烫洗阴部，不要用肥皂擦洗阴部，要特别注意经期的卫生，月经期间一定要勤换卫生局，勤洗内裤。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。