痛风病人是可以吃海带的，但是不宜食用过多。食用海带不会对痛风患者造成不良的影响，但是要控制食用量，适当的使用不要过量，痛风患者的饮食要以清淡为主，不要食用过多刺激油腻的食物，多食用蔬菜和水果，这种维生素比较多的食物，能够增加膳食纤维的吸收，增强肠道的蠕动量，对身体有比较好的辅助作用。