抑郁症表现为情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为。抑郁症表现为情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为。严重者需要住院治疗，较轻者可以用药物辅助心理治疗，必要时到精神卫生专科机构咨询诊治。意见建议：平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。