常见的导致出现睡眠呼吸障碍的原因有患者小下颌畸形，过于肥胖或肌肉松弛。如果小下颌畸形或咽腔狭窄，呼吸时会出现受限现象。身体过于肥胖，脂肪会分布在全身各处，同时也会沉积在咽腔，导致狭窄的咽腔，出现脂肪沉积现象，咽腔的气流就会受到限制。肌肉松弛与年龄因素有关，40岁以上的人群肌肉比较松弛，在睡眠时更加明显，会导致呼吸受限，出现呼吸睡眠障碍症。