忌烟酒、戒辛辣。酒有扩张血管的作用，由于一些中壮年男性有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，所以容易患上前列腺炎。吸烟对身体健康有害。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。辛辣食品如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，一部分前列腺炎患者就有吃辛辣的饮食习惯。

早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。

血尿是临床常见的症状之一，血尿分为肉眼血尿和镜下血尿。每升尿液中有1mL血液时即可见肉眼血尿，尿呈红色或洗肉水样。镜下血尿是指尿外观变化不明显，离心沉淀后，镜检时每高倍视野红细胞平均大于3个。

产后1～3天，体内孕激素急剧下降，促发乳汁生成。大量外源性孕激素在体内孕激素下降前给予，对哺乳的建立可能会造成困难。为安全起见，单纯孕激素类避孕法可在产后6周开始。

前列腺炎的危害很大，发病率也比较高，因此男性朋友们要引起重视，一旦发现要积极进行检查和治疗，临床显示，前列腺炎在配合医生药物治疗的同时，辅佐以自我疗法，效果会更好，那么，前列腺炎的自我疗法有哪些呢？