碘是合成甲状腺素的原料，对于甲亢患者，若是摄入碘过多，可以增加甲状腺素的合成，加重甲亢病情，因此甲亢患者要限制含碘食物，如海带，紫菜，虾皮等海产品，并尽量应用无碘盐。桥本甲状腺炎等疾病也需要给予低碘或无碘饮食，不管是甲亢还是甲减。建议你平时避免辛辣刺激饮食，海鲜，冷饮，以免刺激甲状腺，避免感冒等以免引起甲状腺炎，应该定期化验甲状腺功能。