很多人都爱生气，还会心烦意乱，爱发火，检查后说是肝火旺引起的，那么肝火旺怎么解决？平时的生活中要很注意，少吃爱上火的食物，油炸，烧烤，辛辣的食物都会引起上火，所以要少吃，平时还要注意好好的休息

脾脏是人体运送营养物质，水分以及滤过血液的脏器，与身体健康有很大关系。如果出现脾虚，你的血液，水分，营养物质的输送受到影响，气色就会不好。脾虚的人要注意饮食，因为饮食直接关系到是否能够有效地调理脾虚症状。现在好多人都存在这些问题，那么脾虚不能吃什么?

生活中有一些孕妇有舌苔发黑的情况发生，会不会有胎停的情况发生呢?两者没有必然的联系，舌苔发黑可能是肠胃有问题造成的，有可能是一些慢性疾病造成的，所以发现舌苔发黑后，要及时进行治疗。以免对身体造成严重的伤害。

宫寒会造成月经不调、痛经以及白带异常等妇科疾病的发生，生活中宫寒的女性有很多，但是真正了解宫寒的人却很少，更别说日常的护理保健了，更是一窍不通，那么，宫寒的女性可以用热水袋敷吗？

为预防乳腺疾病，成年女性每月都要自检。月经正常的妇女，月经来潮后第2-11天是检查的最佳时间。下面介绍几种自检的方法。