现在患有心脑血管疾病的人确实是在逐年增多，很多人也会出现心梗这样的疾病，因此在生活当中，应该有这样的预防措施，比如戒烟戒酒，本身就患有心脏基础疾病的病人应该避免寒冷的刺激或剧烈运动，这些情况都容易导致血管突然收缩，引起冠状动脉供血量突然减少导致心肌细胞缺血缺氧而发生心梗。