患有中耳炎患者应该保持冷静，如果接受适当的治疗，它不过和感冒一样，是一种很普通的疾病，有它的自然病程，睡觉时，尽可能垫高头颈部，减少其充血肿胀，以免欧氏管与中耳炎症更厉害而疼痛加剧。这样对病情有好的帮助。建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。