如果患者是严重的焦虑症，是非常严重的，就需要患者及时的进行治疗，一般可以使用一些抗焦虑类的药物，或者是抗抑郁类的药物进行缓解症状，平时患者可以将有关引起焦虑的事情，使用日记的方式记录下来，这样是非常有利于医生的治疗和自身的缓解，患者平时一定要保持心情愉悦。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。