不需要坐月子，相当于来了一次月经。只要不辛苦就可以。注意防寒保暖，不要熬夜着凉，如果不流血了就不用去医院复查。意见建议：适当休息，不要太劳累辛苦，不可吃寒性食物，多喝热水，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养均衡，如果不流血了就不用去医院复查。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。