白癜风病人出现疼痛的症状时，可以适当的使用冷敷的方法缓解痛苦。白癜风正常不会疼痛，皮肤处疼痛是外用药物刺激引起的。饮食上面建议不要吃油腻，辛辣刺激性食物，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，要树立良好的生活习惯起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。如果疼痛比较严重，还需要查明是否是白癜风引发了疼痛，如果有其他疾病引起的，可以适当的服用药物调理。