一位健康的女性脸上会散发出特别有魅力的以免，而如果女人出现气血气虚不足的情况下，就会对身体疲倦，头晕，面部发黄等症状，而女性的敏感性远远大于男性，因此平时一定要注重气血的调养。那么，血虚的人吃什么好?

脾的问题最多见的是脾湿，教给大家一个看舌头辨别是不是有湿的方法：如果舌苔很厚很多或者牙印很多，一般都代表湿气大。肚子胀，拉肚子，大便总感觉拉不干净，这就是常见湿的表现。

温最高32度了在正午时分，人要是在这个时段在路上走上半小时左右都会有受不了的感觉。昨天和一个女朋友逛街，穿越了几条街道把她晒的晕了，她说：我估计要中暑了，你是营养师，给我们支支招吧，中暑吃什么好?”接下来就让熊苗营养工作室的营养师与您一起分享中暑后吃什么!

多数肿瘤患者对“刀”并不陌生，相反，有些患者恨不得一确诊不分青红皂白就开刀切除，眼不见为净。这里的“刀”指的是外科手术，在西医学发展的历史长河中，外科手术占据绝对重要的地位，很多疾病如急腹症中的阑尾炎、胃穿孔、肠梗阻、胆石症，以及外伤所致的脏器破裂出血等，通过手术切除或修补能够立竿见影地解决问题。

提高老年人的咀嚼功能。由于很多老年人缺失牙齿，以致咀嚼功能下降，使老人要求食物精细而缺少纤维素，而这正是诱发老年人便秘的危险因素，必须设法纠正。要提高老年人的咀嚼功能，就需要对其缺失的牙齿进行镶配。