应该是风寒感冒引起的，大多数都是通过饮食治疗或者药物治疗，药物治疗应该服用清热解毒的药物，物理治疗就是多喝水，还要注意饮食方面吃一些高蛋白的食物来帮助身体提高免疫力。平时一定注意身体，经常参加体育运动，多做户外活动，增强机体免疫力，日常的生活注意不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多休息，避免劳累，注意保暖。