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胆固醇高如何饮食
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胆固醇高如何饮食
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  • 何红涛 副主任医师 河北省中医院 2022-05-19 20:58
    胆固醇高吃高维生素、高纤维素食物较好,例如青菜、芹菜、火龙果、柑橘、西红柿、海带、韭菜等,有助于降低胆固醇。戒烟限酒,避免食用蛋黄、肥肉等高脂、高胆固醇食物,适当运动,定期到医院复诊。
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