得了感冒需要根据病情严重程度而决定，如果症状比较轻微，体质好的患者，也能够随着时间推移慢慢恢复，对于症状偏重者，可选择中药汤剂治疗，中药也有很大优势，针对细菌和病毒都有很好的疗效，但感冒期间一定要佩戴口罩，避免接触粉尘，以防止对病情，近期饮食可适当补充维生素和膳食纤维高的食物。