我们对高血压并不陌生，很多高血压患者也能正确的服药、控制血压。但是不同的年龄段，高血压有其不同的特点，因此降压方法和和预防措施也叫不同。根据年龄来降压，能帮助我们在“抗压”路上，取得事半功倍的效果。

全球范围内都非常重视高血压的筛查，因为此病具有严重危害，但人们往往对此缺乏足够认识。高血压的主要危害是导致心脑肾以及外周动脉的损害，高血压一旦发生心、脑、肾等严重并发症，后果严重。

日常生活中或者影视剧中，我们常常见到有人昏过去后，人们便会大喊“快掐人中”，而且往往效果还不错。“人中”位于鼻下，上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二的交点处。中医认为“人中”是急救昏厥的要穴。主治癫、狂、痫、中风昏迷、小儿惊风、面肿、腰背强痛等病症。

水果是我们在生活中不可缺少的食物，水果不仅仅能够给我们提供维生素，还可以帮助我们改善便秘，有着非常多的功效，而有一些水果甚至还能够帮助治疗高血压，那么患上了高血压吃什么水果好呢？关于这个问题一起来了解一下吧。

高血压是发病率很高的疾病，一般中老年人群比较常见，但是由于高血压具有一定的遗传性，所以有一些年轻人也有可能患上高血压疾病，由于高血压的病情程度是不同的，为了确保治疗的效果需要分级，那么到底高血压分级是如何进行的呢？