反流性的咽喉炎通常是因为患者出现少量的胃酸反流到咽喉，从而刺激咽喉，使咽喉发生炎症。如果症状不明显、很轻，患者可以注意平常的生活方法，避免辛辣食物，不要吃完就躺下，并且在吃晚饭到睡觉之间减少零食的摄入，和在睡觉时用枕头把脖子和脑袋垫高。通过生活方法的改善，可能使轻微性反流性咽喉炎得到自愈。如果病情严重，需要到医院进行就治疗。以上医学健康知识仅供参考，希望对患者有所帮助。