你有早泄的症状，建议你可以去医院就诊，并服用补肾壮阳的药物治疗，平时要适当节制性生活，不要过度同房，以免造成肾虚，加重早泄的症状。此外，建议你要保持良好的心态，不要有太大的工作，以及生活的压力。近期要注意休息，不要过度劳累。可以多吃点韭菜、牡蛎等食物。