扁桃体炎反复发作跟本身的抵抗力免疫力下降有很大的关系，平时要增强抵抗力免疫力，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免刺激性等食物，保证睡眠，避免熬夜，那如果是反复发作，通过手术切除扁桃体，达到根治的原则，那后期就不会复发了，去医院检查以后按照医生的医嘱来进行治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。