长痤疮患者应不要吃油腻、高糖、高脂类的食物，比如巧克力，不要吃辛辣、刺激性的食物，还有不要吃牛奶、甜食、奶制品，特别是低脂牛奶，因为低脂牛奶引起长痤疮发病率会比较高，同时油炸、过甜的食物也是不能吃的，因为长痤疮发病的机理是皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺是神经与激素的受体，吃这些食物会引起神经紧张，刺激皮脂腺分泌油脂过多。平时多吃部分含维生素丰富多的蔬菜、水果。