胸部下垂的厉害，首先建议穿上固型内衣，主要目的是保护乳房，防止乳房继续往下掉，也可以选择去医院做整形手术，比较常用的包括乳房提升手术以及乳房固定手术。有的乳房松弛下垂后，还会导致乳房缩小，那么这种情况可以选择去医院进行填充修复，比如选择做玻尿酸填充或者是进行胶原蛋白填充，这些方法都是使乳房看起来更加饱满。做了手术之后也要穿好固定内衣，防止乳房往下掉。