海带营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B族、烟酸以及碘等多种微量元素。防病健体：海带中含有大量的碘，能预防“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

糖尿病人要限制糖的摄入，许多书上说南瓜是好东西，许多糖尿病人就大量吃南瓜，蒸南瓜、煮南瓜、烧南瓜、炒南瓜，似乎把南瓜当成降糖药，这样正确吗?

不孕不育的情况越来越多了，我们都知道生活中很多的坏习惯会导致不孕不育，其实还有很多职业的本身就会导致男性不育。从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍。

医院检查很多时候没有什么问题，可是总觉得不舒服，最后专家说可能是内分泌失调!那么什么是内分泌失调?很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

“人的脸，树的皮”，随着社会压力的增大，在脸上亮着红灯的可不少见。青春痘又叫痤疮，是临床常见病之一，以青春期男女为多，是毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤疾患。大家都比较愿意用药物来祛痘，殊不知针灸配合放血也能让痘去无踪。