慢性咽炎的发生，与患者不健康的生活方式以及饮食习惯往往有很大的关系，除了要治疗，主要还是要做好日常中的保养，才能避免病情进一步地加剧。建议慢性咽炎患者必要时遵循医嘱用药治疗，主要目的就是消除炎症，缓解不适症状，平时也可以多吃一些蔬菜水果，保持健康的生活习惯，多饮水，注意远离烟酒等刺激。