预防前列腺炎需要从日常生活中进行注意，比如每天按时排尿排便。如果憋得太久或者是排便排不干净，直接挤压前列腺，细菌容易通过直肠粘膜进入前列腺，引起前列腺发炎。还有禁止烟酒，容易刺激前列腺，导致前列腺充血，造成前列腺炎症的发生，同时避免久站或者久坐。