要预防产后急性乳腺炎，平时一定要坚持按摩乳房，如果奶水分泌过多的话，就要按时挤奶。注意饮食清淡，不要每天吃的太过温补，尽量不要喝油腻的鸡汤。产后急性乳腺炎会引起乳房疼痛，乳房里面会开始变硬，出现肿块。严重的，甚至会引起全身性不适，患者会高热寒战。