1、合理喂养孩子对预防佝偻病起着很重要的作用，孩子出生以后，应该让孩子吃母乳，母乳中含有人体所需的维生素D能够帮助钙吸收还有许多其他营养元素，对孩子的身体健康很有好处，等到孩子满四个月的时候要及时添加蛋黄和肝脏，这些食物中含有丰富的维生素D和铁，可以及时补充元素，预防佝偻病。
2、晒太阳也是预防佝偻病的一种比较方便，比较经济的途径，由于紫外线的照射，会使皮肤产生维生素D，这样可以帮助钙吸收，所以小孩子满月以后，可以抱到太阳下晒晒太阳，但是要注意晒太阳不要隔着玻璃，这样是完全没有效果的。
3、适当服用药剂也能够补充维生素D，可以及时补充人体所需要的钙和维生素D，就能避免元素缺乏引起佝偻病。