饮食因素，婴儿饮食过少，饮食中糖分不足，消化后可减少残留，减少大便。饮食中的高蛋白质含量使粪便呈碱性，干燥并且数量减少。食物中含有较多的钙会导致便秘。例如，牛奶比人乳含有更多的钙，因此牛奶比母乳喂养更容易发生便秘。蔬菜中的纤维可以刺激肠蠕动并促进肠蠕动。有些孩子不喜欢吃蔬菜，这也是便秘的主要原因。