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早泄做什么锻炼
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早泄做什么锻炼
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  • 晏旭东 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-11-04 18:42
    早泄病人可以做一些有氧运动,如跑步、游泳、散步、瑜伽等。也可以做提肛运动。病人平常要注意生活作息规律,避免熬夜劳累;适当运动,增强体质,放松心情,戒除手淫等。同时可以带比较厚的避孕套。
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