引起心绞痛的因素有很多，根据引起的原因是可以采取预防措施的。预防的方法有很多，但是要根据患者的具体情况来选择合适的预防。一般需要控制血压、血糖，在生活中不要抽烟喝;平时要适当的做一些运动，避免长期久坐不动，控制体重;控制饮食摄入，不要让自己长期处在紧张、焦虑的状态下生活。健康的饮食是预防心血管疾病的最佳武器之一。吃一些低热量、富含维生素、矿物质、纤维和其他营养物质的食物，如蔬菜、水果、谷物、高纤维食物、鱼、瘦肉和低脂奶制品。