长期的湿疹一定要到医院进行检查，在医院的确诊下查出过敏源，平常应该多注意避免过敏，也可以多服用一些抗过敏性的药物来改善症状，也可以增强一些体育锻炼，从而增强自身的免疫力，在饮食上更应该注意，不要吃过敏性的食物，要选择一些比较温和清淡的食物为主，也要补充适当的营养，达到营养的均衡，再结合用药，可以更有效的治疗长期的湿疹症状。尽量不要穿容易过敏的衣物，最好穿纯棉无刺激的衣物。