由于对着电脑时间太长，用眼过度疲劳是很容易患上干眼症的，平常注意在使用电脑时，要注意光线柔和，减少电脑对眼睛的刺激，电脑尽量不要放置在窗户的对面或背面。患有干眼症以后，建议去医院进一步检查，根据检查结果针对性治疗。在日常生活中要注意对眼睛的保护，饮食可以选择牛奶、鸡蛋含维生素多的食物。